やさしいわかりやすい睡眠時無呼吸症候群について

 

 

睡眠時無呼吸症候群とは

活性酸素 睡眠時無呼吸症候群とは
睡眠時に息がとまった状態が断続的にくり返される場合を言います。 呼吸が10秒以上止まっている場合を無呼吸と言います。この無呼吸が一晩(7時間)に30回以上、 あるいは1時間当たり5回以上ある状態を睡眠時無呼吸症候群と言います。 日本全国では約200万人と推定されております。95~100kgの肥満の人に多く見られます。

 

睡眠時無呼吸症候群の主な症状

診断基準 睡眠時無呼吸症候群の主な症状
最も多い症状はいびきです。次に多いのは昼間の眠気です。無呼吸で深い睡眠がとれないため、日中の眠気による 集中力の低下から事故・仕事・学業に影響を及ぼす可能性があります。 また酸素不足のため循環機能に負担をかけ、不整脈、狭心症、急性心筋梗塞、脳梗塞、高血圧、心不全、動脈硬化、 糖尿病といった様々な病気をおこしたり、悪化させたりします。一般の人に比べ高血圧症には3倍、 急性心筋梗塞には6倍、脳梗塞には10倍なりやすいといわれています。 呼吸が止まって酸素不足になることや呼吸が戻って急激に酸素量が回復することが、一晩中、何度も繰り返される ことで酸素量が急増すると血中に「活性酸素」が発生し、血管を傷つけます。 さらに酸素量の急増を繰り返すことで眠りを妨げられると、夜に血圧を下げてくれる機能が働きません。
その結果、高血圧を引き起こすのです。
また、最近の研究では、酸素量の急増を繰り返すことがインスリンの働きを弱め、糖尿病につながることまで 指摘されています。

 

睡眠時無呼吸症候群の原因は?

活性酸素 睡眠中に気道がふさがり、空気が通らなくなるのが原因で肥満によるものや、小さなあごの人も 注意が必要です。小さなあごの人は、もともと口の中の容積が小さく、舌が奥へと押しやられています。 すると、ほんの少し太っただけでも簡単に気道がふさがり、空気が通らなくなってしまいます。

 

 

 

そこで、活用したいのが水素水です

酸化還元電位 そこで、活用したいのが水素水です。 ナノバブル水素水は、活性酸素を中和する抗酸化物質(ポリフェノール・リコピン・カテキンと比べ) 浸透性が高いため、効果が早く出やすいです。 水素は地球上で一番小さな分子なので速やかに血液に入りドロドロになった血液の赤血球に水素が結合し、 サラサラにし血液の流れをよくしたり、血管に柔軟性をつける効果やストレスから過剰につくられる 活性酸素を中和するので心筋梗塞、脳梗塞、高血圧等の生活習慣病の予防に期待ができます。 H&R水素水は、水素をナノバブル化し大量の水素が抜けにくくしています。 (専門検査機関による実験測定値は 1000ml当たり15億個のナノバブルを存在させています。 酸化還元電位-650mv は国内トップクラスの還元力と未開封の状態で2ケ月間、高い水素濃度を  保持します。)